自己分析ブック(じこぶんせきぶっく)

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オクシタニアでは、
自分軸を明確にするために自己分析ブックに自分に関するすべての情報を詰め込んでいきます。
自己分析ブックのそもそもの発想に関してはコンテクストのこちらの記事を参照ください。

参照:自己分析ブックのそもそもの発想

自己分析ブックは、「ノート」ではありません。
モレスキンフォリオ(※オクシタニアの推奨※別のあなたのお気に入りのノートで構いません)を使い、自分におけるすべての記録を行い、「自分と自分の運命の取扱説明書」を作成していきます。

自己分析ブックの構成

  1. 基礎データ
  2. 過去分析
  3. 現状分析
  4. 未来・計画

自己分析ブックで得られること

  1. 自分という人生の本(自己分析ブック=自分と自分の運命の取扱説明書)をつくりながら
  2. 自分という登場人物を知り(自分の性格、性質、才能を知る)、そのプロフィールを整理し
  3. 自分の人生の目次(自分の人生のストーリー、運命を描く)をつくっていく。

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